കുട്ടികളിലെ അലർജി തുടക്കത്തിലേ അവഗണിക്കാതെ വേണ്ട ചികിത്സ നൽകിയാൽ എളുപ്പത്തിൽ മാറ്റിയെടുക്കാനാകും. മാതാപിതാക്കളിൽ ആർക്കെങ്കിലും അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ കുട്ടികൾക്ക് അലർജിയുണ്ടാകാൻ സാധ്യത ഏറെയാണ്.
കുട്ടികളിലെ അലർജി രോഗങ്ങളിൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് ആഹാര സാധനങ്ങളോടുള്ള അലർജി അഥവാ ഭക്ഷണ അലർജി. ഏത് ആഹാരത്തിനോടും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും അലർജി ഉണ്ടാവാമെങ്കിലും 90% അലർജികളിലും വില്ലനാവുന്നത് വിരലിൽ എണ്ണാവുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങളാണ്. പാൽ മുട്ട, മത്സ്യം, കശുവണ്ടി, സോയാബീൻ, ഗോതമ്പ്, ചില പഴവർഗങ്ങൾ എന്നിവയാണ് പ്രധാനപ്പെട്ടവ.
ചർമ്മ അലർജിയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുകയും ചർമ്മത്തിലെ ജലാംശം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അലർജി പ്രശ്നമുള്ള കുട്ടികൾ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളും സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം, കാരണം ഇത് അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
ശ്വസന അലർജികൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിന് ശരിയായ വാക്സിനേഷൻ, വൃത്തിയുള്ള ജീവിത അന്തരീക്ഷം നിലനിർത്തൽ എന്നിവ ആവശ്യമാണ്. അലർജിയെ വഷളാക്കുന്ന ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകൾക്കെതിരെ പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ സഹായിക്കും. പെർഫ്യൂമുകൾ, പുക, പരവതാനികൾ, പൊടി, പൊടിപടലങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുന്നത് അലർജി ലക്ഷണങ്ങളെ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും. പതിവായി വൃത്തിയാക്കുന്നതും ഈർപ്പം കുറഞ്ഞ അന്തരീക്ഷം നിലനിർത്തുന്നതും അലർജിയുമായുള്ള സമ്പർക്കം കുറയ്ക്കുകയും മൊത്തത്തിലുള്ള ശ്വസന ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
വീടും കിടപ്പുമുറിയും പൊടിയില്ലാതെ സൂക്ഷിക്കുക വേണം. കുട്ടിയുടെ കിടക്ക, തലയണ എന്നിവയ്ക്ക് പൊടി കടക്കാത്ത വിധത്തിലുള്ള കവറുകൾ നല്ലതാണ്. എന്നാൽ ഈ കവറുകൾ രണ്ടാഴ്ചയിലൊന്നെങ്കിലും കഴുകി വൃത്തിയാക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം. കുട്ടികൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന പുതപ്പും തലയിണ കവറുമെല്ലാം ചൂടുവെള്ളത്തിൽ അലക്കണം.
