ലെമണ്‍ ജിഞ്ചര്‍ ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങള്‍
ആന്‍റി ഓക്‌സിഡന്‍റുകളും വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും കൊണ്ട് നിറഞ്ഞതാണ് ലെമണ്‍ ജിഞ്ചര്‍ ജ്യൂസ്. ലെമണ്‍ ജിഞ്ചര്‍ ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.
ലെമണ്‍ ജിഞ്ചര്‍ ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.
നാരങ്ങയിലെ വിറ്റാമിന്‍സിയും ഇഞ്ചിയിലെ ആന്‍റിഓക്സിഡന്‍റുകളും രോഗ പ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാന്‍ സഹായിക്കും. ഇഞ്ചിക്ക് ആന്‍റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്‍റി ഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്.
ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ദഹനക്കേട് കാരണം ഉണ്ടാകുന്ന വയറുവേദന, ഓക്കാനം, ഛര്‍ദ്ദി, വയറിളക്കം, ക്ഷീണം, ഗ്യാസ്, മലബന്ധം എന്നിവ മാറാനും ലെമണ്‍ ജിഞ്ചര്‍ ജ്യൂസ് കുടിക്കാം.
നിര്‍ജ്ജലീകരണത്തെ തടയാനും ഇഞ്ചി ലെമണ്‍ ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ലെമണ്‍ ജിഞ്ചര്‍ ജ്യൂസ് സഹായിക്കും.
രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവു കുറയ്ക്കാനും ഇവ ഗുണം ചെയ്യും.
ഇവ മെറ്റബോളിസം വർധിപ്പിക്കാനും കലോറി എരിച്ചുകളയാനും വയറിലെ കൊഴുപ്പിനെ ഇല്ലാതാക്കാനും ഗുണം ചെയ്യും.
നാരങ്ങയിലെ വിറ്റാമിന്‍ സി കൊളാജിന്‍ ഉല്‍പാദിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും. അതിനാല്‍ ഇവ കുടിക്കുന്നത് ചര്‍മ്മത്തിന്‍റെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്.