നേരത്തെ കണ്ടെത്തലും മാനേജ്മെന്റും സാധ്യമാക്കുന്ന ശ്വാസകോശ ആരോഗ്യം മനസ്സിലാക്കുക

ന്യൂഡല്‍ഹി: ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്‍ ഈ വര്‍ഷത്തെ പ്രമേയമായ ‘നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശ പ്രവര്‍ത്തനം അറിയുക’ എന്നതിന് അനുസൃതമായി ശ്വാസകോശ ആരോഗ്യം അറിയുന്നതിന്റെയും മനസ്സിലാക്കുന്നതിന്റെയും പ്രാധാന്യത്തെ ഊന്നിപ്പറയുന്നു. 
74% ആഗോള മരണങ്ങളില്‍ സാംക്രമികേതര രോഗങ്ങള്‍ (എന്‍സിഡികള്‍) കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, ഇതില്‍ വിട്ടുമാറാത്ത ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങള്‍ (സിആര്‍ഡി-കള്‍) പോലുള്ള സിഒപിഡി പ്രത്യേകിച്ചും ഇന്ത്യയില്‍ ആരോഗ്യ ഫലങ്ങളെ ഗണ്യമായി ബാധിക്കുന്നു. 
സിഒപിഡി ഏറ്റവും വ്യാപകമായതും എന്നാല്‍ കുറഞ്ഞ രോഗനിര്‍ണയം നടത്തപ്പെട്ടതുമായ ശ്വസന അവസ്ഥയാണ്, ഇന്ത്യയില്‍ ഏകദേശം 55 ദശലക്ഷം പേരെ ബാധിക്കുന്നു, കൂടാതെ 2019 ലെ ഗ്ലോബല്‍ ബര്‍ഡന്‍ ഓഫ് ഡിസീസ് സ്റ്റഡി അനുസരിച്ച് രാജ്യത്തെ രണ്ടാമത്തെ പ്രധാന മരണ കാരണമാണ്.
 1, 2 ക്രോണിക് ഒബ്സ്ട്രക്റ്റീവ് പള്‍മണറി ഡിസീസ് (സിഒപിഡി) സിഗരറ്റ് പുക പോലുള്ള ശ്വസിക്കുന്ന പ്രകോപനകാരികള്‍ മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു ശ്വാസകോശ അവസ്ഥയാണ്. ഇത് ശ്വാസനാളങ്ങളില്‍ ഭേദമാകാത്ത വീക്കത്തിനും ശ്വസിക്കാന്‍ ബുദ്ധിമുട്ടിനും കാരണമാകുന്നു. തുടര്‍ച്ചയായ ചുമ, കഫം, ശ്വാസതടസ്സം, ക്ഷീണം എന്നിവയാണ് സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങള്‍. 
3   ലോക സിഒപിഡി ദിനം 2024 സിഒപിഡി-നെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും നേരത്തെ ശ്വാസകോശ പരിചരണത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു ആഗോള ആഹ്വാനമായി വര്‍ത്തിക്കുന്നു. രോഗികള്‍ക്കും അവരുടെ കുടുംബങ്ങള്‍ക്കും പിന്തുണ നല്‍കുന്ന ഒരു പരിസ്ഥിതി സൃഷ്ടിക്കുന്നത് മികച്ച ആരോഗ്യ ഫലങ്ങള്‍ക്ക് അത്യാവശ്യമാണ്.
 ശാരീരികവും ഡിജിറ്റല്‍ ഉറവിടങ്ങളും നല്‍കുന്ന ബ്രീത്ത്ഫ്രീ പോലുള്ള സംരംഭങ്ങള്‍ രോഗികളെ സ്‌ക്രീനിംഗ് മുതല്‍ ചികിത്സാനുസരണം വരെയുള്ള യാത്രയില്‍ സഹായിക്കുന്നു. പുതുതായി പുനര്‍ലോഞ്ച് ചെയ്ത ബ്രീത്ത്ഫ്രീ വെബ്‌സൈറ്റ് ഉള്‍പ്പെടെ, ഈ വിഭവങ്ങള്‍ രോഗികളുടെ ശ്വാസകോശ ആരോഗ്യവും മൊത്തത്തിലുള്ള ജീവിത നിലവാരവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതില്‍ നിര്‍ണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.
പള്‍മണറി ഫംഗ്ഷന്‍ ടെസ്റ്റിംഗിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് കൊച്ചിയിലെ പള്‍മണോളജിസ്റ്റ് ഡോ.ശാലിനി വിനോദ് പറഞ്ഞു, ‘ദീര്‍ഘകാല ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളായ സിഒപിഡി പോലുള്ള രോഗങ്ങളുടെ ഫലപ്രദമായ മാനേജ്മെന്റിലും കൂടുതല്‍ സങ്കീര്‍ണതകള്‍ തടയുന്നതിലും നേരത്തെയുള്ള രോഗനിര്‍ണയവും ചികിത്സയും അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. 
സ്‌പൈറോമെട്രി, ശ്വാസകോശം എത്രത്തോളം വായു പിടിക്കുകയും എത്ര വേഗത്തില്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് ശ്വാസം വിടാന്‍ കഴിയുമെന്ന് അളക്കുന്ന ഒരു ശ്വാസകോശ പ്രവര്‍ത്തന പരിശോധന, അവസ്ഥയുടെ ഗുരുതരത കൂടുതല്‍ വഷളാകുന്നതിന് മുമ്പ് സിഒപിഡി നേരത്തേ രോഗനിര്‍ണയം നടത്തുന്നതിന് നിര്‍ണായകമാണ്. 
4 ദുര്‍ഭാഗവശാല്‍, ഇന്ത്യയിലെ പല വ്യക്തികളും കുടുംബാംഗത്തിന് അത് അനുഭവപ്പെടുമ്പോള്‍ മാത്രമാണ് സിഒപിഡി ലക്ഷണങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിയുന്നത്, പ്രായമാകല്‍, സാധാരണ ജലദോഷം അല്ലെങ്കില്‍ പുകവലിക്കാരന്റെ ചുമ എന്നിവയായി പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങളെ പലപ്പോഴും നിരസിക്കുന്നു.
 5 അതിനാല്‍ രോഗി വിദ്യാഭ്യാസം അത്യാവശ്യമാണ്. പുതിയ ബ്രീത്ത്ഫ്രീ വെബ്‌സൈറ്റ് പോലുള്ള വിവരങ്ങള്‍ക്കായുള്ള വിശ്വസനീയമായ വിഭവങ്ങള്‍ പൊതുജനങ്ങളെ ഇന്ത്യയില്‍ ശ്വാസകോശ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ദൗത്യത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടുത്തുന്നതില്‍ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, വ്യക്തികള്‍ക്ക് അവരുടെ ശ്വസന ആരോഗ്യം നിയന്ത്രിക്കുന്നതില്‍ സജീവമായ നടപടികള്‍ സ്വീകരിക്കാന്‍ അധികാരം നല്‍കുന്നു. ‘സിഒപിഡികൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതില്‍ അവബോധത്തിന്റെ നിര്‍ണായക പങ്ക് എടുത്തുകാണിച്ചുകൊണ്ട് അവര്‍ വിശദീകരിച്ചു, 
‘ സിഒപിഡി മാനേജ്മെന്റിന്റെ ലക്ഷ്യം രോഗത്തിന്റെ പുരോഗതി മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ശ്വാസകോശ പ്രവര്‍ത്തനത്തിലെ കുറവ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. 2022-ല്‍ ഇന്ത്യയില്‍ നടത്തിയ വലിയ ബഹുകേന്ദ്ര ഗ്രാമീണ ജനസംഖ്യാധിഷ്ഠിത പഠനമനുസരിച്ച്, ഏകദേശം മൂന്നില രണ്ട് സിഒപിഡി കേസുകളും രോഗനിര്‍ണയം നടത്താതെ പോകുകയും അഞ്ചില്‍ ഒരാള്‍ മാത്രം ശരിയായ ഇന്‍ഹേലേഷന്‍ ചികിത്സയും സ്വീകരിക്കുന്നില്ലെന്നതും കണക്കിലെടുക്കുമ്പോള്‍, അവബോധം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് ജീവന്‍ രക്ഷിക്കും. 
6 ബ്രോങ്കോഡൈലേറ്റര്‍ ഇന്‍ഹേലറുകള്‍ സിഒപിഡി മാനേജ്മെന്റില്‍ പ്രധാനമാണ്, രോഗികള്‍ക്ക് എളുപ്പത്തില്‍ ശ്വസിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു, അതേസമയം ശ്വാസകോശ പുനരധിവാസ പരിപാടികള്‍ ജീവിത നിലവാരം ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തും. 
വാസ്തവത്തില്‍, ശരിയായ ഇന്‍ഹേലേഷന്‍ സാങ്കേതികതയുമായി പോരാടുന്ന ചില രോഗികള്‍ക്ക് നെബുലൈസ്ഡ് ചികിത്സ പരിഗണിക്കാം. നെബുലൈസേഷന്‍ രോഗികള്‍ക്ക് അവരുടെ അവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന മറ്റൊരു ഫലപ്രദമായ മാര്‍ഗമാണ്. 
ലഭ്യമായ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് കൂടുതല്‍ രോഗികള്‍ക്ക് സമയോചിതമായും ഉചിതമായും പരിചരണവും പിന്തുണയും ലഭ്യമാക്കുന്നതില്‍ നിര്‍ണായകമാണ്, അത് ഒടുവില്‍ മികച്ച ഫലങ്ങളിലേക്കും മെച്ചപ്പെട്ട ശ്വാസകോശ ആരോഗ്യത്തിലേക്കും നയിക്കുന്നു.